Adrenalino
Zur Hölle mit Frau Holle!
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Moin Moin,
heute früh dann mal wieder was zügiges.
13,8 km in 1:04 h
ich merke deutlich ich brauche mittlerweile zw. 2 3 km zum warmlaufen, bevor ich die km vernünftig steuern kann.
Auch du wirst nicht jünger *duckundweg*