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Geht mir genau so, wenn ich Intervalle am Standardhügel mit Standardübersetzung fahre. Respekt, wenn du so was auf der Rolle aushalten kannst.Im Nachhinein denk ich mir immer, dass ich zu locker anfange, aber stell ich mir meist beim ersten Intervall schon die Frage wie ich das im vierte noch treten soll
Und lass mich dreimal raten, die Herzrhymusstörungen hast du bisher noch nicht dabei nicht gehabt...?Heute mal was anderes: Im Rahmen eines Langzeit-EKG Tests (24h) mal ne kurze GA1 / Regenerationsrunde gedreht
28,5km in 1h:14min, bei 9°C und leichtem Regen
Jetzt fängt die dunkle Zeit an
Doch - prompt hatte ich heute eine mit dabei (Stolpern). Nach ca. einer Woche war sie schon überfälligUnd lass mich dreimal raten, die Herzrhymusstörungen hast du bisher noch nicht dabei nicht gehabt...?
Ausnahmsweise ein Grund zur Freude...Doch - prompt hatte ich heute eine mit dabei (Stolpern).
Nass kalt grau…bäääh
Grundlagen: 66,8km 386hm 2:18h 28,9km/h 163Watt (65,2%)
Im Moment sind meine Beine echt verdammt gut drauf, nur eine kleine Muskelverhärtung in der linken Wade von gestern, aber die wird gleich ausgerollt