Marsz
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Gelegentlich Nacken/Schulterschmerzen. Auch mal Kopfschmerzen, liegt aber wohl an Überlastung.
Wenn ich mal in Urlaub fahre und danach gleich eine lange Tour starte, folgen oft Schmerzen seitlich an der Wade.
Umso mehr ich fahre, umso weniger Schmerzen tretten auf. Man wird härter.
Wenn ich mal in Urlaub fahre und danach gleich eine lange Tour starte, folgen oft Schmerzen seitlich an der Wade.
Umso mehr ich fahre, umso weniger Schmerzen tretten auf. Man wird härter.