OK, bzgl. der Punkte hast Du recht!Gleichwertigen Ersatz zu finden dürfte nicht schwerfallen
(obwohl ich mich da auch nicht weit aus dem Fenster lehnen kann...)Aber das ist ja nicht alles - auch in einem virtuellen Team will ich mich wohlfühlen.
OK, bzgl. der Punkte hast Du recht!Gleichwertigen Ersatz zu finden dürfte nicht schwerfallen
(obwohl ich mich da auch nicht weit aus dem Fenster lehnen kann...)
niedriger als Deine - mit sub 6 bin ich zufrieden.
Hast du einen Zeitfahrhobel oder fährst du mit einem normalen RR mit Aufsatz/Aerostütze etc.? So oder so würd ich ab dem Frühjahr möglichst viel Zeit darauf verbringen, um dich an die Sitzposition auf längeren Strecken zu gewöhnen, aber das weißt du ja eh. Trainingsplan dürfte auch hilfreich sein. Sub6 bekommst du auf jeden Fall hinTja, meine Meßlatte liegt da erwartungsgemäß ein "bissl"
Das Ziel ist da auch nicht, etwas zu reißen, sondern einfach die Stimmung bei so nem Event zu genießen - und nicht ganz abzuloosen.
Wär schon gut, wenn um mich rum noch ein bissl was los ist
180 km Zeitfahren ist wirklich ne sehr spezielle Disziplin, wird wohl das erste Mal sein, daß ich auf dem RR nach Trainingsplan trainiere.
Ich bin schon froh, einen Startplatz bekommen zu haben - die Staffelplätze waren nach gut 50 Sekunden weg!
So kann man es auch machenDas ist ein netter Aspekt dabei: Zeitfahrhobel hab ich noch keinen, aber es wird einen geben
Eine nette Beschäftigung für den Herbst.
Und - eine einfache Regel: Je netter der Hobel, umso besser muß auch die Zeit werden, sprich: umso mehr muß ich trainieren.
Diese Regel könnte mein Bank-Konto vor größerem Unbill bewahren...
Ideal wäre was Gebrauchtes - aber erstmal lass ich eine Sitzpositions-Analyse machen
Gebrauchte Rahmen gibt's ja genügend, wenn man es nicht super eilig hat.
ja wie ... das ist ja schade
und das mit dem "einfach gleichwertigen Ersatz" muss sich erst noch zeigen. schniiieefff ... sehr schade aber trotzdem viel Spaß im neuen Team!
gleichwertig geht latürnich nicht, ähnlich auch ned, aber minderfähig, dafür halbwegs motiviert. Ich freu mich auf viele lange Läufe durch die Winterlandschaft und wenn dadurch ein paar Punkte zusammenkommen, wärs mir selbstverständlich lieber, sie bleiben in Norditalienja wie ... das ist ja schade
dann sag ich doch mal "herzlich willkommen bei den Eiskugeln"
ja wie ... das ist ja schade
Hallo Bonnifly - der Platz von Roland ist bereits vergeben - bin aber gerade am klären wer der "alten" Eiskugeln denn wieder dabei ist - melde mich sobald ich von jedem ne Rückmeldung hab2RadFeger
Gelato hört sich gut an?
seid ihr jetzt schon voll ?
Also wenn ihr noch einen Eisliebhaber
braucht ich wäre dabei
Frauenverstärkung natürlich immer gerne 
ja prima, dann sind ja viele Laufpunkte sicher und mattimuc wird sich sicher über die Konkurrenz in der Laufwertung freuen und dir den Sieg mit größtem eigenen Einsatz streitig machen
DAS klingt doch schon deutlich besser 
aber ... der Vorsatz ist da und die regelmäßigen Lauftermine auch schon etabliert - Sa+So morgens früh an der Isar Aber eben bisher sehr übersichtliche Streckenlänge (dafür würdet ihr euch wahrscheinlich nichtmal umziehen ) und Tempo auch steigerungsfähig. Mein Ziel ist (mal wieder) im Frühjahr die 10km unter ner Stunde zu laufen, wobei mir 59:59 reichen würden we'll see ....
