Moin,
mal wieder nen kurzes Update ausser Versenkung:
- ab Morgen ist die Schonfrist auffe Maloche zu Ende
Ein Kollege hat sich nen doppelten Leistenbruch gehoben, daurch müßen wir umplanen! Der zögert die dringende OP noch 2 Wochen raus, da müssen wir Den mehr schonen.
Jaa, wir sind bekloppt! Aber für Geld und nette Worte aus der Chefetage
macht das Keiner!!!
Einer für Alle - Alle für Einen (zumindest ein paar von Uns ...)
- Das Humpeln sieht schon fast wie gehen aus. An eine echte Laufbewegung ist aber noch nicht zu denken.
- GsD schmerzfrei!!! Allerdings stören die Blutwerte und die Optik den natürlichen Heilungsverlauf. Für ne Punktierung bzw. 2.OP sind Werte und Bilder nicht schlecht genug!
Nicht Fisch nicht Fleisch ...
- Den "Saisonstart" Outdoor radeln hab ich um eine Woche auf nächsten Freitag verschoben.
Lockeres Pedalieren ohne Widerstand auffm Ergo klappt schon gut und regelmäßig.
- Physio hat mir auch freundlicherweise 2 Gewichte aus Privatbesitz für diverse Muskelübungen geliehen
Vllt. laufen wir nächstes Jahr ZUSAMMEN Nebra, hab ihm von der hübschen Medaille erzählt ...
- in der nächsten Dekade die LD Hannover war kein "fishing for Compliments"!!!
Bis ich 60 bin eine LD!
Zeit egal aber laufend im Zeitlimit finishen = Da scheint mir Hannover ob der Topografie und des Preises sowie der Erreichbarkeit DAS erstrebenswerte Ziel
Plan für die nächsten 3 Jahre steht in meinem Kopf - warte nur noch auf die Zustimmung vom linken Bein!
- Mara´s (da will ich die 10 noch mind. voll machen!) und kleinere LaufWK stehen dem Endziel nicht im Wege
- Tria´s zur Vorbereitung reizen mich nur die Unterdistanzen in meiner Umgebung (Hagen, Altena, Iserlohn) ich trainiere schließlich nicht auf Zeit!
Think positive
Gruß
"ausmSiuerlann"
So nen tollen Pizzaschneider hätte ich gestern brauchen können. 
