• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Suchergebnisse

  1. Pepe_Selter

    MdRzA - Mit dem Rad zur Arbeit

    Danke!
  2. Pepe_Selter

    Grundlagenausdauer - Was darf ich erwarten?

    Also ich kenne einen Profi aus einem Worldtourteam und weiß was und wie er trainiert. Max. fünf Stunden am Tag und auch das nicht jeden Tag. Wo hast Du Deinen Quatsch her?
  3. Pepe_Selter

    Corona-Hügel-Challenge

    Hier heißt der Rotkohl Rotkohl, aber die Brötchen Schrippen. Und nein, ein Pfannkuchen heißt nicht Berliner. Grüße Pepe
  4. Pepe_Selter

    MdRzA - Mit dem Rad zur Arbeit

    Stimmt, in diesem Thread war ich im Oktober zuletzt aktiv. Muss ich diesen Oktober bestimmt auch wieder werden, damit ich in den MdRzA-WP komme.? Gibt aber auch nicht zu viel zu berichten, im März hat mich Covid-19 außer Gefecht gestzt, ansonsten fahre ich jeden Tag zwischen 50 und 100 km. Grüße...
  5. Pepe_Selter

    MdRzA - Mit dem Rad zur Arbeit

    Habe ich dies Jahr noch nichts geschrieben? Naja, ich bin seit 01.06.2019 Pensionär und fahre meine täglichen Kilometer nicht mehr zur Arbeit und zurück, lese aber jeden Tag, was hier so passiert. Grüße Pepe
  6. Pepe_Selter

    Ernährung auf Langstrecke

    Das ist das typische Gebahren eines Kleingewachsenen, der die fehlende Größe durch Lautstärke und Besserwisserei, in dem Fall auch noch verstärkt durch Beleidigungen und persönliche Angriffe wettmachen will. Ich glaube, in seinem echten Leben wird er wohl auch ziemlich einsam sein. Ich könnte...
  7. Pepe_Selter

    Ernährung auf Langstrecke

    Es ist unglaublich, inzwischen hat der Göttliche Wind hier in diesem Forumsbereich, bis auf einen, jeden Thread gekapert, mit seinem sinnlosen Gewäsch vollgespammt und jeden User, der sein Geschreibsel als Geschreibsel erkennt und benennt, beleidigt.
  8. Pepe_Selter

    Warum lassen wir nicht einfach die Strecke das Trainingsprogramm bestimmen?

    Jetzt wirst Du wieder beleidigend. Aber das ist ja seit Deinem ersten Auftauchen hier nie anders gewesen. Irgendwelche abstrusen Thesen verbreiten und jeden, der das als Quatsch identifiziert, für doof erklären. Genauso armselig wie der Betrug bei dem "Forumsrennen".
  9. Pepe_Selter

    Warum lassen wir nicht einfach die Strecke das Trainingsprogramm bestimmen?

    Ach weißt Du, Alfred, Deine Art jedem Anderen in diversen Threads über den Mund zu fahren und sie für blöd zu erklären, provoziert einfach Widerspruch. Du erzählst schon seit x Jahren, immer wenn Du wieder mit einem neuen Usernamen auftauchst, die selbe Grütze. Ist das nicht aufwendig, sich eine...
  10. Pepe_Selter

    Warum lassen wir nicht einfach die Strecke das Trainingsprogramm bestimmen?

    Alfred, der göttliche Wind, salbadert wieder vor sich hin. Bist Du freigestellt und weißt nichts mit Deiner Zeit anzufangen? Solange es immer wieder Leute gibt, die den Quatsch für Ernst nehmen, kommt er immer wieder in einer anderen Inkarnation. Einfach das Gelabere des Dampfdauerlaberers...
  11. Pepe_Selter

    MdRzA - Mit dem Rad zur Arbeit

    @danielito23: Danke. Grüße Pepe
  12. Pepe_Selter

    MdRzA - Mit dem Rad zur Arbeit

    Hallo, kann mich denn der Herr der Statistik auch dieses Jahr wieder ins MdRzA Gesamtranking aufnehmen? Grüße Pepe
  13. Pepe_Selter

    MdRzA - Mit dem Rad zur Arbeit

    Hallo @Ironkobra ich habe meinem Enkel ein Woom 3 geschenkt, mit dem er bestens zurecht kommt. https://woombikes.com/products/3?gclid=EAIaIQobChMIouS8iYWM4gIVhfdRCh3prgeDEAAYAiAAEgI_tfD_BwE&ls=de. Grüße Pepe Selter
  14. Pepe_Selter

    MdRzA - Mit dem Rad zur Arbeit

    Immer unten an der Gabel. Das Licht soll so ausgerichtet sein, dass der hellste Lichtfleck 10 Meter vor dem Rad auf den Boden trifft. Un dann ist da kein Reifen im Weg. Grüße Pepe
  15. Pepe_Selter

    MdRzA - Mit dem Rad zur Arbeit

    Bei mir haben die Lager knapp 20.000 km gehalten. Grüße Pepe
  16. Pepe_Selter

    MdRzA - Mit dem Rad zur Arbeit

    Du must nicht den kürzesten Weg fahren. Ich habe noch nie erlebt, dass das Finanzamt überhaupt prüft, was Du da angegeben hat. Grüße Pepe
  17. Pepe_Selter

    MdRzA - Mit dem Rad zur Arbeit

    Leichter Frost und das erste mal in diesem Winter leicht winterliche Straßenverhältnisse. Da hat sich das Winterrad, dass schon seit Anfang Dezember auf seinen ersten Einsatz wartete, gefreut. Die nächsten 14 Tage solls ja frisch werden und bleiben. Wenn allerdings die Sonne die Feuchtigkeit...
  18. Pepe_Selter

    MdRzA - Mit dem Rad zur Arbeit

    So, nach längerem Nichtschreiben hier, aber trotzdem natürlich jeden Tag mit dem Rad zur Arbeit, auch mal wieder was von mir. Heute morgen war es zum ersten mal, nach meinem Eindruck, etwas winterlich in Berlin, die befahrene Strecke hatte doch zum Teil eine ordentliche Reifschicht. Ging aber...
  19. Pepe_Selter

    Strava Kuriositäten

    Ja, gpx -Datei exportieren, korrigieren, Originaleintrag löschen und gpx-Datei wieder hoch laden. Ändern geht mit jedem Texteditor. Musst halt nur erstmal die Stelle finden. Grüße Pepe
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